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食育ボランティアの方々に話を聞きました
総合的な学習として「食と健康について考えよう」というテーマで学習を進めています。
6月15日(水)は、ボランティアの方々から食物ピラミットを使って、
黄(炭水化物を多く含むもの)、緑(ビタミン、ミネラルを多く含むもの)
赤(タンパク質を多く含むもの)、黒色(ご褒美としてのおやつ)の仲間の食べ物と
その栄養やはたらきについて話を聞きました。
車にたとえると・・・ |
緑の仲間の食べ物 |
体の調子を整えるよ |
赤の仲間の食べ物 |
バランスよく食べよう |
おやつは少し |
3人の食物博士だよ |
食物ピラミット |
6月27日(月) |
食べ物が体の中でどうなるのか、エプロンシアターで分かりやすく話して頂きました。 |